L'allenamento personalizzato offre un programma su misura che si adatta ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze specifiche, allenamenti in un ambiente non affollato, garantendo risultati più rapidi e mirati.

Un programma di allenamento viene strutturato dopo una valutazione iniziale approfondita e personlizzata in base alle esigenze del cliente.

Si, seguo principianti e atleti esperti. Ogni percorso è adattato per garantire il massimo risultato in base al livello di partenza.

Non è la solita classe. Decidi tu con chi allenarti! Hai amici o colleghi con cui vorresti condividere l'allenamento? Contattami.

Se svolto nel modo corretto, l'allenamento con sovraccarico è un'ottima modalità per tonificare e rendere consapevole il corpo nel muoversi in maniera opportuna diminuendo così i dolori da lombalgia.