Pacchetti di Allenamento - Personal Trainer 

Scopri i pacchetti di allenamento progettati per soddisfare ogni tua esigenza. Offro un'ampia gamma di opzioni che includono allenamenti individuali personalizzati, sessioni di coppia, di gruppo e percorsi volti al recupero funzionale. Ogni pacchetto è pensato per garantire risultati ottimali e un'esperienza di alta qualità, frutto della mia professionalità e dedizione.

Pacchetti di Allenamenti Individuali

I pacchetti di allenamenti individuali sono concepiti per coloro che desiderano un approccio totalmente personalizzato. Ogni sessione è strutturata attorno ai tuoi obiettivi specifici, che si tratti di perdere peso, aumentare la massa muscolare o migliorare le tue performance sportive.

La personalizzazione dei piani di allenamento è fondamentale per ottenere risultati duraturi. Ogni lezione è supervisionata, guidata e supportata.

I pacchetti variano da 10 a 32 lezioni, offrendo flessibilità e convenienza. Investire in un allenamento di qualità si traduce in un'efficacia e un'attenzione al dettaglio senza pari.

10 lezioni - 600 euro

32 lezioni - 1800 euro

Allenamento di coppia o in piccoli gruppi

Le sessioni di coppia o di gruppo offrono un'alternativa eccellente per chi cerca motivazione e supporto nella propria routine di allenamento. Queste sessioni sono progettate per creare un'atmosfera di squadra, incoraggiandosi a vicenda e condividere progressi. Ogni pacchetto di sessioni è supervisionato, garanzia che ogni esercizio venga eseguito correttamente e in sicurezza. La socializzazione durante l'allenamento non solo rende l'esperienza più piacevole ma aumenta anche la probabilità di aderire al programma di fitness.

COPPIA

10 lezioni - 1000 euro              

32 lezioni - 3000 euro

GRUPPO

Da concordare in base al numero, contattami

Recupero post-infortunio e Allenamento pre-operatorio

Il recupero funzionale gestito da un trainer esperto, successivo a sedute di fisioterapia, è la soluzione migliore per ritrovare uno stile di vita attivo.

Così come preparare il muscolo prima di un intervento facilita il recupero migliorando la prognosi. Meglio non perder tempo.

In base a diversi fattori (tempistiche, urgenza, sessioni a settimana) creeremo la soluzione migliore per il tuo benessere.

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